Partire in vacanza non significa mettere da parte la propria attività preferita. Nel sud della Spagna potrai unire momenti di svago e attività yoga godendoti un periodo meritato riposo.
Migliora la tua posizione del cobra immerso nel completo silenzio
Collocato nel Parco Nazionale Sierra de Aracena, Finca el Mora è un podere appartato, situato 100 chilometri a nord di Siviglia. Qui, in una Shala a cielo aperto che domina il podere, potrai dedicare le tue mattinate alla meditazione e i tuoi pomeriggi agli asana di yoga. Nel frattempo, la tua dolce metà potrà scegliere un’escursione a cavallo o una passeggiata. Nutrire la propria anima è bene, ma se puoi anche soddisfare il tuo appetito con cibi di produzione biologica non è ancora meglio? Ah, un’ultima cosa: ogni villino è dotato di una propria piscina!
Plaza del Coso, 3, Fuenteheridos 21292, Huelva
Inspira profondamente e diventa il re del Saluto al sole
A 91 chilometri a sud di Siviglia, il Centro di ritiro Suryalila è annidato tra laghi e campi di girasole, il che significa che quest’incantevole proprietà gode di una vista mozzafiato. A Suryalila, la Cupola Om, che ha fama di essere la sala di yoga più incredibile d’Europa, ti accoglierà tutte le mattine per le tue sessioni di Vinyasa e nel tardo pomeriggio per un rilassante momento di Yin Yoga. Riposa in intime iurte o in camere esotiche ispirate a Bali e all’India, e abbandonati al relax nella piscina d’acqua salata o nella sauna ecologica.
Cortijo La Fabrica, Pago de Pajarete, 11650 Villamartin, Cadice
Datti al Bhujapidasana e medita in una grotta
A 59 chilometri a ovest di Malaga, collocato nella magnifica riserva naturale Sierra de las Nieves, Molino del Rey figura tra i 10 migliori ritiri di yoga del mondo. Questo studio di yoga è intagliato a mano nella montagna che domina la vallata, e la sua porta ti permetterà di addentrarti ancora più profondamente nell’imperturbabilità delle grotte. Proprio così: questi sono anfratti unici nei quali puoi meditare o nuotare, come nella magica piscina chiamata, non a caso, “Grotto”.
Jorox, 29567 Alozaina, Malaga
Passa alla posizione del Pavone ed espira
A 52 chilometri a sud di Granada, Kaliyoga propone due lezioni di yoga al giorno con gli insegnanti di casa. Puoi scegliere se alloggiare nel casale, in una capanna oppure, se hai voglia di avventura, persino in una grande tenda tepee. Puoi inoltre lasciarti tentare dai vari trattamenti terapeutici e avventurarti all’esterno, nella regione dell’Alpujarra, famosa per le sue cascate, le sue gole e i suoi paesi moreschi.
Camino Real, Las Barreras, (Orgiva), Las Alpujarras, Granada
